Паровые ванны
Паровые ванны делают кожу на удивление гладкой, оживляют, очищают и обезжиривают её. Под их действием кожное сало растворяется, вследствие этого поры расширяются и освобождаются от черных точек. Лучше проводить эту процедуру непосредственно перед сном. Если у вас жирная, или же смешанная кожа, то паровые ванны следует проводить 1 раз в неделю, если нормальная, то 1 раз в месяц, при сухой коже – 1 раз в 2 месяца.
Если вы страдаете сердечно – сосудистыми заболеваниями, астмой или у вас розовые угри, то процедуру проводить нельзя.До начала ванны подготовьте необходимые принадлежности: емкость на 3-5 литров, мягкое махровое полотенце, крем и вату. Смажьте веки кремом, жирную кожу протрите лосьоном, другие типы – молочком. Волосы покройте хлопковой косынкой.
Кипящей водой заполните ¾ части емкости и поставьте на стол. Если ваша кожа сухая, то киньте в воду мяту, а если жирная – немного ромашки. Наклонитесь над водой и набросьте полотенце сверху на голову. Закройте лицо и сидите до тех пор, пока на вашем лице не появятся капельки пота. Можно приподнять полотенце, если вам станет слишком жарко. Длительность паровых ванн должна быть разной, при сухой коже 7 минут, а при жирной или нормальной – 12 минут.
Сразу после процедуры хорошо читать далее
Свежие комментарии